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常打太极拳,缓解关节痛
双击自动滚屏 发布者:tiancaitaiji 发布时间:2008-12-5 17:34:04 阅读:5252次 【字体:

常打太极拳,缓解关节痛

美国研究人员11月25日说,中国传统运动太极拳,有助于缓解
 
骨关节炎患者膝盖疼痛,帮助患者康复。

美国风湿病学会会议当天在旧金山市举行,波士顿塔夫茨医学
 
中心一个研究小组公布了这一研究结果。研究人员对40名60多
 
岁的膝盖骨关节炎患者进行了12周的跟踪调查,让其中一部分
 
患者每周打两次太极拳,每次半小时,其余患者进行等量常规
 
拉伸练习。这些患者关节炎病史均超过10年。结果发现,坚持
 
打太极拳的患者关节炎疼痛明显缓解,抑郁情结有所减少,身
 
体机能获得改善。《北京日报》
 
 

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